«Хакни мозг» и посмотри кино: совместный проект со студией подкастов «Богема»

«Девушка в поезде»
«Девушка в поезде»

Помни

В выпуске «Как память нас обманывает и при чём тут Тед Банди?» рассказывается о том, как наш мозг может изменить воспоминание и сам же себя убедить в правдивости версии 2.0. Если придерживаться концепции, что память условно можно разделить на три процесса, запоминание, хранение и воспроизведение, то вот на последнем этапе споткнуться проще простого. Во время воспроизведения мозг заново «переживает» и воссоздаёт объект памяти и может выдать информацию с небольшими искажениями, но в дальнейшем для нас эти искажения и погрешности и станут правдой. Тут мы и сталкиваемся с ложными воспоминаниями.

В фильме «Девушка в поезде» Тейта Тейлора героиня Эмили Блант не прочь лишний раз приложиться к бутылке, и знающим о её пристрастии окружающим всё сложнее воспринимать слова женщины всерьёз. Проезжая на поезде каждый день один и тот же дом и наблюдая за жизнью в окне очаровательной блондинки, героиня однажды замечает, что та пропала. Она пытается доказать, что, возможно, девушке необходима помощь, ведь она замечала нечто странное в этом доме и точно помнит, что блондинке грозила опасность. Но проблема ещё в том, что сама же главная героиня не всегда в ладах со своей памятью. Вернее, она уже сталкивалась с тем, что напрочь забывала события предыдущего вечера, а за неё восстанавливал картину минувшего дня супруг. Спойлером не будет заметить лишь, что, кроме человеческого равнодушия и неуверенности женщины в действительности, в сюжете фильма как раз нашлось место играм мозга с хранением и воспроизведением очень важной информации.

Что ещё посмотреть: «Вечное сияние чистого разума», реж. Мишель Гондри, сериал «Грешница» (1-й сезон), реж. Антонио Кампос

«Люди спят и видят сны»

«Сомния»
«Сомния»

Мелатонин и кортизол — запомните эти два гормона, которые тесно связаны с нашими снами. Один отвечает за засыпание, а другой (по совместительству гормон стресса) — за пробуждение. В выпуске «Как мы спим и почему нам снятся кошмары» рассказывается про опыты немецкого физиолога Юргена Ашоффа, который для исследования «внутренних биологических часов» человека запер сначала своих детей, а потом студентов в пещере, дав им возможность самостоятельно определять, когда наступает день (и можно включить свет), а когда — ночь (и полная темнота). Учёный хотел исследовать, как режимы сна и бодрствования зависят от света. А о результатах его опытов слушайте в выпуске «Хакни мозг».

Ещё одна тема для обсуждения из царства Морфея — кошмары, почему они нам снятся и можно ли избавить свои сновидения от монстров и пугающих сюжетов. В фильме «Сомния» Майка Флэнегана («Доктор Сон») молодая пара сталкивается с по-настоящему страшной и опасной проблемой. Их приёмного сына одолевают кошмары, в которых невообразимые чудовища заполняют сознание и… реальность. Дело в том, что загадочным образом сны ребёнка материализуются в нашем мире, и все призраки, убийцы, монстры проникают в жизнь окружающих его людей. Молодым родителям нужно срочно придумать, как сделать так, чтобы их сыну снились исключительно приятные сновидения, если они хотят остаться в живых.

Что ещё посмотреть: «Девятая жизнь Луи Дракса», реж. Александр Ажа

Дело привычки

«Ещё по одной»
«Ещё по одной»

Однажды астронавтам NASA надели очки, которые переворачивали изображение на 180 градусов, учёные хотели проверить, как быстро человеческий мозг адаптируется к такой резкой смене привычного восприятия окружающего мира. На то, чтобы вновь начать нормально функционировать и не сойти с ума, у участников экспериментов ушёл 21 день. Из чего был сделан вывод: такое количество оптимально для адаптации под новые условия и формирования привычки. С этого научного мифа начинается выпуск «Как всех обманули выдуманные астронавты NASA и как на самом деле формируются привычки». Если постараться упростить и описать механизм, то привычка — это осознанное повторение одного и того же действия, чтобы мозг начал анализировать и сопровождать такое событие на автомате, не затрачивая лишней энергии. А вот то, сколько времени уйдёт на формирование именно этого автоматизма, который убедит мозг в том, что когда-то некомфортное действие — не такая уж сложная история, индивидуально для каждого. Правда, есть некоторые ухищрения, которые помогут вам в этом диалоге с вашим органом мышления. Об этом как раз и говорится в выпуске.

Если уж говорить о привычках, то, конечно, мы все стремимся к тому, чтобы выработать так называемые полезные привычки. Спорт, чтение, медитация. Но и про тёмную сторону человека забывать не стоит, наши пороки — постоянные сопровождающие, подружиться с которыми просто, а вот расстаться — ох как сложно. В фильме «Ещё по одной» Винтерберга несколько школьных учителей ради любительского исследования решили выпивать каждый день с утра небольшое количество алкоголя, для блеску глаз и задора. Однако повторяющиеся в течение некоторого времени действие и эффект от него трансформировались в привычку, а дальше уже этот эксперимент вышел за границы исследовательской работы. В общем, проанализируйте свою рутину, чтобы грамотно вписать в неё пару полезных действий.

Что ещё посмотреть: «Красотка» (другое название — «Пот»), реж. Магнус фон Хорн


«Хакни мозг» — это нарративный подкаст, в котором ведущая и гости понятным языком рассказывают о сложной и удивительной работе нашего мозга.

Читайте также
The Sandman: Песочный человек Геймана и до него
История создания популярного персонажа.
Впервые на посту: женщины на ведущих позициях
И должности, занимаемые традиционно мужчинами в культурных и медиаорганизациях
Апокалипсис по-голливудски: Сету Рогену — 40
Виктор Непша напоминает нам, за что мы любим Рогена
Фуга для отсутствующего оркестра: «Малхолланд Драйв» Дэвида Линча 
20 лет назад в России состоялась премьера фильма
Также рекомендуем
18 февраля в российский прокат вышла чумовая и по-коэновски глубокая комедия Андерса Томаса Йенсена «Рыцари справедливос...
Компания Capella Film выпускает в широкий прокат новую ленту Томаса Винтерберга «Ещё по одной». Мы её очень ж...
В прокате «Круиз по джунглям» — неуклюжая, но приятная попытка Disney экранизировать ещё один свой парковый аттракцион. ...
КИНОТВКинокритик Наталья Серебрякова представила своих любимых персонажей фильмов и сериалов минувшего года в виде знако...
«Рыцари справедливости»: универсальный солдат и три мушкетёра
18 февраля в российский прокат вышла чумовая и по-коэновски глубокая комедия Андерса Томаса Йенсена «Рыцари справедливости». Максим Ершов рассказывает про фил...
«Ещё по одной» Винтерберга: Мадс Миккельсен опрокидывает очередной стакан
Компания Capella Film выпускает в широкий прокат новую ленту Томаса Винтерберга «Ещё по одной». Мы её очень ждали. Фильм про группу преподавателей ...
«Круиз по джунглям»: пиратская копия известного аттракциона
В прокате «Круиз по джунглям» — неуклюжая, но приятная попытка Disney экранизировать ещё один свой парковый аттракцион. Егор Москвитин рассказывает, почему со...
Новый год к нам мчится: гороскоп для киногероев — 2021
КИНОТВКинокритик Наталья Серебрякова представила своих любимых персонажей фильмов и сериалов минувшего года в виде знаков зодиака. Подводим синефильские итоги...

Последние новости

Эдгар Райт решил помочь фанатам, которые путают его с Полом Раддом
По правде говоря, они в самом деле довольно похожи.
Объявлены сценаристы фильма о мрачном антигерое Спауне
Скриптом займутся авторы «Джокера» и «Сокола и Зимнего Солдата».
Съёмки «Ржавчины» с Алеком Болдуином возобновятся в январе 2023 года
На съёмочной площадке картины погибли оператор Галина Хатчинс.
В прокат выйдет отреставрированная режиссёрская версия «Андрея Рублёва»
Специальный показ состоится в московском «Октябре» 21 октября.
Брэд Питт и Анджелина Джоли встретятся в суде
Актриса обвинила бывшего мужа в домашнем насилии.